Почему болит живот перед месячными: причины

Практически любая женщина испытывает боль внизу живота пред месячными. Такое чувство называется предменструальным синдромом. У некоторых он сопровождается сильными тянущими болями, а у других выражен менее очевидно. Причин появления таких симптомов несколько. Иногда это состояние может говорить о воспалительных процессах в организме или наличии инфекционного заболевания. Именно тогда следует обратиться к гинекологу за лечением.

Боль как нормальное состояние организма

Болевые ощущения внизу живота обычно не мешают женщине в повседневной жизни и не вызывают ухудшения общего состояния организма. Симптом терпим, легко поддается лечению спазмолитическими препаратами и анальгетиками. Но болезненные ощущения не должны сохраняться весь период месячных, а кровотечение не должно быть обильным. Перед менструацией у многих надувается живот, что способствует дискомфорту.

Профилактика

Чтобы избежать частых и ноющих болей внизу живота, необходимо соблюдать профилактические меры:

  • Вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и алкоголя.
  • Правильно организовать день. Равномерно распределить труд, соблюдать режим сна. Заниматься гимнастикой.
  • Принимать витаминный и минеральный комплексы.
  • Следить за весом. При повышении массы боли перед менструацией будут более выраженными.
  • Отказаться от соленой пищи. Из-за нее появляются отеки, что провоцирует болезненные ощущения в области живота и позвоночника.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Воронин Александр Владимирович/ автор статьи

Врач 1-й категории.
Медицинский стаж: 11 лет.
Эксперт сайта: RusInfoMed.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский сайт о заболеваниях, психологии и эффективных методах похудения
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: