С возрастом резервы женского организма постепенно истощаются, уменьшается интенсивность выработки гормонов, начинают появляться легкие недомогания. В период климакса возникает гормональный дисбаланс, нарушающий слаженную работу систем. Особая нагрузка приходится на эндокринную и иммунную системы. Чтобы поддержать организм, разработаны БАДы для женщин после 50, при климаксе способные значительно облегчить состояние и снизить интенсивность недомоганий.
Негормональные биодобавки при климаксе
ЗГТ дает быстрый результат, снимая проявления климактерического синдрома за 2-3 дня. Но не все готовы подвергнуться воздействию синтетических гормонов. Это оправдано при тяжелом течении климакса, когда здоровье пошатнулось настолько, что женщина теряет работоспособность, почти лишается сил и интереса к окружающей действительности.
В случае среднего проявления симптомов можно прибегнуть к щадящей терапии при помощи фитогормонов. Препараты на растительной основе действуют более мягко, не имеют длинного списка противопоказаний. В основе средств экстракты и вытяжки из растительного сырья, прошедшие обработку с сохранением большей части полезных свойств.
Они обладают комплексным воздействием на организм:
- успокаивая;
- восполняя недостаток витаминов;
- частично компенсируя дефицит эстрогена и прогестерона;
- нормализуя давление;
- снимая остроту эмоциональных реакций;
- стабилизируя сон;
- расслабляя перенапряженные мышцы шеи и плечевого пояса;
- облегчая типичные симптомы климактерического синдрома.
БАДы для менопаузы производят на основе растений, известных своим благотворным действием на женский организм в период угасания функции яичников. В народной медицине успешно применяются отвары и настои из:
- шишек хмеля;
- боровой матки;
- корневищ аира;
- красной щетки;
- душицы;
- красного клевера.
В биодобавках концентрация веществ выше, дополнена микроэлементами. Преимуществами считается относительная безопасность, отсутствие эффекта привыкания, короткий перечень противопоказаний. К недостаткам относят длительный период накопления в организме и проявление первых результатов после 2-3 недель приема, аллергические реакции на растительные компоненты, необходимость индивидуального подбора средства.
Список эффективных препаратов
Важная особенность БАДов в том, что они продаются без рецепта, поскольку не относятся к категории сильнодействующих средств. И в этом их ценность. Постепенное воздействие на организм мягко выравнивает возникший дисбаланс, вместо жестких перемен осуществляется почти незаметный поворот к улучшению самочувствия. Организм получает дозированную помощь, со временем приспосабливаясь к функционированию в новых условиях.
Важно! При отмене БАДа рецидивов практически не возникает, можно безболезненно перейти с одного средства на другое после консультации с врачом.
Подбор препарата проводится по результатам обследования и выявления индивидуальных особенностей организма.
- Эпифамин поддерживает эндокринную системы за счет содержания в составе цитаминов, мягко восстанавливает гормональный баланс.
- Бонисан на основе соевых изофлавонов очень близок к действию женских половых гормонов. Поддерживает сердечно-сосудистую и нервную систему, препятствует развитию остеопороза.
- Климадинон рекомендован при повышенной ночной потливости, частых приливах, головокружениях. Стимулирует выработку серотонина, из-за чего считается легким антидепрессантом. Содержит вытяжку клопогона.
- Климактоплан отличается многокомпонентным составом, куда входит цимицифуга, сангвинария, сепия. Мягко успокаивает, выводит из депрессии, снижает частоту и интенсивность приливов.
Кроме перечисленных средств могут назначить Фемивелл, Трибестан, Феминальгин, Менопейс, Климакт-Хель, Клималанин, Овариамин, Лигнариус. Несмотря на схожесть действия, у каждого препарата есть свои особенности, позволяющие более точно подбирать БАДы при менопаузе для женщин 50 лет в соответствии с потребностями организма. Стоимость препаратов колеблется от 250 до 2400 рублей в зависимости от состава, дозировки, компании-производителя, количества таблеток или капсул в упаковке.
Особое место среди препаратов занимают вагинальные суппозитории. Они показаны при появлении сухости, раздражения слизистой интимной зоны. Местное применение позволяет обеспечить необходимое увлажнение, предотвратить появление микротрещин, снять болевые ощущения и дискомфорт, обеспечить антибактериальное действие. К таким препаратам относятся Вагикаль, Климактол-Антикан, Цикатридина.
Действие биодобавок на женский организм в период климакса
Основной причиной пошатнувшего самочувствия после 40-45 лет становится масштабная гормональная перестройка, связанная с угасанием функций половой системы. Результатом становится сбой менструального цикла, разбушевавшиеся эмоции, навязчивая головная боль и внезапные приступы мигрени. Это видимая часть айсберга. Внутри скрывается напряженная работа щитовидной железы на пределе возможностей, повышенная нагрузка на сердце и сосуды. Климактерический период длится несколько лет.
Для облегчения симптомов порой достаточно восстановить гормональный баланс, поддержать системы повышенным количеством витаминов и минералов. Именно так действуют биодобавки, разработанные для женщин, вошедших в период менопаузы.
Препарат Менсе при менопаузе: инструкция, отзывы
БАДы аккуратно воздействуют на все системы:
- повышают иммунитет;
- снимают спазмы сосудов и мышечные судороги;
- восстанавливают терморегуляцию, уменьшая приливы и потливость;
- успокаивают, возвращая адекватное восприятие мира;
- повышают стрессоустойчивость;
- улучшают качество сна;
- устраняют немотивированные страхи и тревоги;
- нормализуют гормональный баланс.
При этом прием биодобавок почти не имеет побочных эффектов, поскольку в состав входят растительные компоненты.
Отличие биодобавок от гомеопатических средств
Они принадлежат к разным видам препаратов. Биологические добавки призваны восполнить недостаток полезных элементов в рационе и не являются лекарственным средством. Они содержат вытяжки и экстрагированные вещества из растений. Действуют на организм комплексно, оказывая общеукрепляющее и иммуностимулирующее действие.
Гомеопатические средства призваны лечить. Концентрация веществ в них предельно низкая. Микродозы вещества принимаются строго по времени в точно выверенной дозировке. Больше половины в гомеопатическом средстве составляет растительное сырье, но встречаются минералы и даже яды. Передозировка в гомеопатии практически невозможна, лечение рассчитано на длительный период от нескольких недель до 5 и более лет.
Противопоказания
БАДы не относятся к лекарственным средствам, действуют мягко, состоят преимущественно из растительных компонентов, поэтому почти не имеют ограничений к применению. Естественно, что есть их горстями, как леденцы, не стоит. Существуют рекомендованные дозировки, начинающиеся с минимальных, по действенности. Определить их может только врач.
Стоит учесть! Самолечение опасно для здоровья.
Основным противопоказанием является индивидуальная непереносимость определенного компонента.
Большой выбор средств дает возможность подобрать препарат, основываясь на индивидуальных особенностях, кому-то важнее выраженный успокоительный эффект, другим необходимо улучшить усвоение кальция или уменьшить частоту приливов. При этом нужно помнить, что человеческий организм уникален и средство, дающее прекрасные результаты у одной женщины совершенно не подействует на климактерические симптомы другой. Подбор ведется индивидуально, широкий выбор и довольно доступные цены позволяют найти свой препарат, который поддержит в нелегкий период, улучшит настроение и самочувствие.
Справка! Для усиления действия БАДов рекомендуется коррекция рациона питания и посильная физическая нагрузка.
Отзывы женщин о БАДах при менопаузе
Списки лучших средств от климактерических симптомов временами пополняются новыми препаратами, но и давно проверенные средства тоже имеют своих поклонниц. Часто советы приходят от старших женщин семьи, поскольку генетическая предрасположенность имеет важное значение. Если подсказок ждать не приходится, то стоит заглянуть на форум и почитать отзывы о лучших БАДах при климаксе, помня о том, что действие любого препарата всегда индивидуально и лучшим ориентиром будет положительное изменение самочувствия.
Юлия, 48 лет
У меня с сестрой разница в 8 лет. Она давно вошла в период климакса и теперь советует мне, как пережить какую-нибудь неприятность со здоровьем. Нам обоим прекрасно подошел Феминал. Я даже не стала перебирать другие препараты. Когда только начались проблемы с месячными, меня преследовали сильные приливы. Они подкрадывались незаметно и сразу становилось плохо до потемнения в глазах. Сестра дала пластинку с капсулами на пробу. Через неделю стало полегче, и я купила уже полную упаковку. Препаратом довольна, сил хватает на весь день.
Марина, 51 год
Больше всего мне мешал дискомфорт в интимной зоне. Ощущение премерзкое, к тому же сухость стала причиной микротрещин, а это уже больно. На консультации у врача пожаловалась на проблему, мне назначили Эстровэл как основное средство и Вагикаль как дополнительное. Со свечами не сложилось, на пятый день пошло сильное раздражение. А Эстровэл постепенно устранил все проблемы, не так быстро, как хотелось бы, но через 3 недели я ощутила разительные перемены. Стала лучше спать, сухость и раздражение исчезли, перестала болеть голова. Самое главное, настроение улучшилось и уже не хочется устраивать «разбор полетов» по каждому поводу, стала смотреть на ситуации гораздо проще.
Арина, 49 лет
С началом климакса, он у меня слегка припоздал, получила классический набор: приливы, головокружение, потеря ориентации, бешеные приступы раздражительности. Работаю с поставщиками, срываться категорически нельзя, хочется сохранить свой статус на работе. После недолгих поисков в интернете нашла интересные отзывы о препарате Ци-клим. Цена показалась нормальной, 350 рублей за 60 штук. Привлекло, что он находился в списке 10 лучших на нескольких форумах. В составе указан экстракт цимицифуги, название экзотическое, но действие хорошее. Первый эффект почувствовала через 2 недели, стало значительно легче просыпаться по утрам, ощущаю себя бодрее, постепенно уменьшается частота приливов. Пока сдерживаюсь в критических ситуациях с трудом, но надеюсь, что до успокоительного эффекта тоже дойдет очередь. Буду продолжать прием, посмотрим.
Жанна, 54 года
Недавно резко ухудшилось самочувствие, до этого особо климакса не ощущала. Ну, немного нездоровилось и все. А тут и перелом глупый случился и настроение стало отвратительным. Врач посоветовал Бонисан и препараты кальция, чтобы затормозить остеопороз и укрепить расшатавшиеся нервы. Цена нормальная, сложностей в приеме нет, настроение улучшилось и кожа стала не такой сухой, даже цвет слегка выровнялся. Заметила, что поправилась на 2 кг, четкой связи с препаратом не вижу, скорее всего, надо меньше сидеть дома. Результат устраивает, в инструкции написано, что принимать Бонисан можно без перерывов, а там посмотрим, что скажет врач.