Эффективные методики лечения грыжа позвоночника поясничного отдела

Любое выпячивание по центру межпозвонкового диска именуется грыжей. При патологии пульпозное ядро смещается назад и несколько в сторону, выпирая за границу позвоночных промежутков. Обычно грыжи диагностируют в пояснице, которая испытывает наибольшие нагрузки.

Для грыжи позвоночника поясничного отдела лечение выполняется после определения причины патологии и точной диагностики заболевания.

Причины

Поясничная грыжа развивается на фоне дегенеративных и дистрофических изменений, которые происходят в дисках. Весьма негативное воздействие на их трофику оказывают следующие факторы:

  • Малоподвижная жизнь;
  • Ожирение;
  • Высокий рост;
  • Механические повреждения поясницы;
  • Вредные привычки (курение и спиртное);
  • Врожденная дисплазия сочленения между тазом и бедром;
  • Патология осанки;
  • Чрезмерные физические нагрузки поясницы;
  • Профессиональный спорт;
  • Слишком резкое поднятие груза при отсутствии должной подготовки;
  • Эндокринные патологии;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Болезни, связанные с нарушением метаболизма.

Стадии развития

Грыжи в поясничном отделе по степени негативных изменений межпозвоночного диска классифицируют на следующие виды:

  1. Патология первой степени, для которой характерны смещения дисков на небольшое расстояние – не более 2 мм. При таком поражении не происходит выход ядра за пределы тела.
  2. Заболевания второй стадии отличаются смещением краевого диска не больше, нежели на 1,5 см. Пульпозное ядро расположено в очертаниях тела позвоночника.
  3. Болезнь третьей степени показывает, на какое расстояние произошло смещение ядра уже за контуры позвоночных тел.
  4. Недуг четвертой степени – тяжелая форма, при которой диагностируется свисание наружу ядра, представленного в виде капли. При таком воспалительном процессе часто происходит разрыв фиброзного кольца с вытеканием из него наружу жидкой субстанции.

Виды грыжи

Способ лечения грыжи поясницы зависит не только от степени поражения данной области опорно-двигательного аппарата, но также и от вида патологии. Поясничная грыжа встречается двух типов – L4-L5 и L5-S1. Буквами латиницы обозначается каждая часть позвоночника, поясничный отдел кодируется буквой L. Буквой S обозначается крестцовый отдел.

Первый вид патологии (грыжа L4-L5) указывает на ущемление нервных отростков между 4 и 5 позвонками поясничного отдела. Второй вид заболевания имеет обозначение (L5-S1), что указывает на проблему между 1 частью крестца и 5 позвонком поясницы.

Признаки

Характерными для грыжи поясницы симптомами являются нижеследующие признаки:

  • Сильный болевой приступ в области крестца;
  • Скованность движений;
  • Чувство тяжести в нижних конечностях;
  • Во время движения ощущение боли, отдающей в бедро;
  • Отмечается онемение и защемление нервов в отдельных местах нижних конечностей.

Все эти проявления можно разделить на несколько основных групп синдромов:

  1. Болевой;
  2. Корешковый;
  3. Позвоночный.

Прогноз

Грыжи поясницы, не имеющие осложнений, в 80% случаев проходят самостоятельно посредством дегидратации поврежденной ткани на протяжении 6–12 месяцев. Своевременные лечебные действия, начатые при первых проявлениях болезни, повышают вероятность полного оздоровления.

Если у пациента длительное сдавливание спинного мозга и окончаний периферических нервов, формируется патологическое повреждение структуры корешков. Из-за этого следует ожидать полную неподвижность, потерю способности обслуживать себя самостоятельно.

Грыжа поясницы

Профилактика

Межпозвоночные диски появляются, в большинстве случаев, после постоянной либо резкой тяжелой нагрузки. Чтобы не допустить такой проблемы, нужно следить за нагрузками опорно-двигательной системы. Особенное внимание уделите контролю массы тела. Позвоночный ствол все время испытывает на себе лишнюю нагрузку от веса, прочность его имеет свои пределы.

Желательно заниматься физической зарядкой. Упражнения выполняйте правильно, соблюдая технику безопасности. С профилактической целью не помешает отказаться от алкоголя и курения, своевременно лечите патологии и получайте квалифицированную помощь при травмах позвоночника.

Пересмотрите питание. В меню включите продукты, обогащенные протеином и витаминами группы В. При малоподвижном образе жизни полезен отдых. Разнообразить его помогут легкая гимнастика, прогулки на свежем воздухе, плаванье, катание на велосипеде.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Аватар
Воронин Александр Владимирович/ автор статьи

Врач 1-й категории.
Медицинский стаж: 11 лет.
Эксперт сайта: RusInfoMed.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский сайт о заболеваниях, психологии и эффективных методах похудения