Для усовершенствования тренировок и улучшения состояния здоровья разработано много программ, среди которых и Google Fit. Чтобы правильно использовать функции приложения, нужно знать о его возможностях.
Что такое Google Fit
Гугл Фит представляет собой приложение, которое можно установить на телефон или фитнес-браслет, отслеживать и хранить информацию о тренировках пользователя.
С помощью такой программы можно:
- ставить фитнес-цели;
- оценивать успехи, достижения, цели;
- просматривать статистику по разным типам активности и информацию о потраченном на это времени;
- сравнивать прошлые и текущие данные;
- сохранять сведения из других ПО, которые подключены к программе.
Как подключить приложение к Google Fit
Для доступа к другим ПО необходимо:
- открыть приложение;
- войти в настройки;
- выбрать раздел Соединения с устройствами и следовать инструкции.
Как работает и как пользоваться
Чтобы понять, как работает Гугл Фит, можно посмотреть обзор.
Установка целей
Каждый день с помощью программы можно отслеживать количество баллов за кардиотренировку и минуты активности. В настройках можно ставить цели и менять их, постепенно увеличивая нагрузку для пользы здоровью.
Личные настройки
Google Fit позволяет профиль Гугл соединять с показателями пользователя и прочими сведениями, касающимися функционирования его организма, а также открывать доступ ПО и устройствам к этой информации. Чтобы просмотреть результаты, нужно войти в приложение. Для разрешения или запрета просмотра необходимо внести соответствующие изменения в настройки или удалить результаты. Здесь можно просмотреть шаги за день, показатели пульса и подключить или отключить расчет калорий.
Добавление занятия
Чтобы изменить тренировку, нужно открыть Гугл Фит на мобильном устройстве Андроид и нажать на вкладку «Добавить» в нижнем правом углу экрана.
После этого выбирают один из пунктов:
- указать вес;
- добавить артериальное давление;
- отслеживать тренировку;
- добавить активность.
Удаление информации
Для удаления результатов, сохраненных в программе, необходимо:
- войти в приложение через смартфон;
- открыть профиль;
- выбрать «Настройки»;
- пролистать вниз и кликнуть по «Очистить историю», а затем по «Управление данными»;
- удалить все, подтверждая выбор.
После очистки вся информация из профиля Гугл Фит будет удалена. В некоторых устройствах есть опция сохранения аналогичных сведений. Чтобы удалить их, нужно войти в настройки этих ПО или устройств.
Как приложения обмениваются данными через Google Fit
При подключении устройств к Google Fit высвечивается предложение разрешить сохранение новых результатов на указанном сервисе и просмотр данных, которые пользователь уже сохранил ранее. В этом случае можно разрешить сторонним приложениям хранить сведения в аккаунте через Гугл Фит. Результаты при этом будут получать все устройства и программы, которые получили на это разрешение и могут считать сведения.
Отдельно можно разрешить использовать информацию, которая была внесена и сохранена другими устройствами. После получения доступа подключенная программа может обратиться к аккаунту Гугл с любого аппарата, на котором она установлена. При установке приложения на новое устройство, программа будет подключаться автоматически к профилю.
ПО, которое было подключено к Google Fit, использует и обменивается информацией с помощью:
- Изолированного хранения. Некоторые программы ограничивают доступ к информации сторонним источникам.
- Совместного применения, при котором результаты физической активности пользователя доступны подключенным устройствам.
С помощью установки настроек можно передавать данные через разные программы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...