Причины сухости в носу
Заложенность носа — признак острой респираторной инфекции. Последствием этого состояния становится сухость слизистой оболочки. Возникает она по следующим причинам:
- сухой воздух в помещении;
- работа кондиционера;
- бесконтрольное применение сосудосуживающих капель и спреев;
- атрофический и аллергический ринит;
- побочный эффект некоторых лекарственных препаратов;
- гормональная перестройка организма беременной женщины.
Все эти условия приводят к уменьшению выработки носовой слизи и пересыханию слизистой оболочки. Сухая слизистая способствует возникновению сопутствующих симптомов:
- нарушение носового дыхания;
- снижение или изменение обоняния;
- жжение и зуд в полости носа, приводящие к постоянному чиханию;
- формирование кровяных корок;
- кровоточивость из носа.
Затруднение полноценного носового дыхания приводит к общей гипоксии организма, что сказывается на самочувствии беременной женщины и плода. Именно поэтому такое состояние требует обязательного лечения.
Сухость в носу может наблюдаться и у ребенка. Причиной этому в большинстве случаев является чрезмерно сухой воздух в помещении или неправильный уход за носовыми ходами у грудничка.
Реже причиной того, что сохнет слизистая, становятся некоторые болезни:
- синдром Шегрена;
- злокачественный насморк — озена;
- склерома носа — бактериальное поражение.
Для исключения этих патологий следует пройти консультацию у врача.
Решение проблемы
Чтобы избавиться от сухости слизистой носа у беременной женщины, применяют различные средства и способы. Они включают нормализацию окружающей обстановки, применение лекарственных препаратов и народных средств.
Прежде всего следует обеспечить нормальную влажность воздуха в помещениях, где бывает женщина. Для этого нужно сделать следующее:
- уменьшить время работы кондиционера;
- регулярно проветривать помещение;
- несколько раз в неделю проводить влажную уборку;
- поставить в комнате таз с водой или повесить на батареи влажные полотенца.
Следует пересмотреть рацион беременной женщины. Питание имеет большое значение для состояния кожи и слизистых оболочек. Важно, чтобы соблюдался правильный питьевой режим. Так как у беременных часто появляются отеки, увеличивать количество жидкости нужно осторожно и постепенно. В рацион обязательно должны входить фрукты и овощи. Употребление соли следует ограничить.
Причиной может быть и стрессовое состояние женщины. Рекомендуется создать ей благоприятную эмоциональную обстановку. Помогут расслабляющие теплые ванны, ароматерапия, массаж.
Если эти способы оказываются неэффективными и слизистая все равно пересыхает, следует применять лекарственные препараты и натуральные средства.
Даже если сухость сочетается с ощущением заложенности, нельзя использовать сосудосуживающие капли и спреи. Они только усугубят ситуацию, вызывая еще большее пересушивание слизистой. В данном случае подойдут нейтральные растворы для промывания и капли на масляной основе.
Лекарственные препараты для лечения сухости в носу:
Препарат | Состав | Способ применения |
Пиносол — капли и спрей | Содержат эфирные масла — эвкалипта, сосны, мяты. Также в состав входит витамин А | По 1 капле в каждую ноздрю 3-4 раза в день |
Аквалор | Изотонический раствор морской соли | Используют для промывания носовых ходов 2-3 раза в день |
Аквамарис плюс | Помимо раствора морской соли содержит регенерирующий компонент пантенол | Орошают слизистую 3-4 раза в день |
Доктор Мом — мазь | Содержит ментол, камфору и эфирные масла — эвкалипт и мускатный орех | Наносят на кожу в области носовых ходов 2-3 раза в день |
Нарисан — бальзам | В его состав входят оливковое масло, эфирные масла туи, чайного дерева, сосны и эвкалипта | Наносят на слизистую оболочку дважды в день |
Витаон — бальзам | Содержит масло шиповника, экстракты мяты, сосны, полыни | Смазывают полость носа дважды в день |
Если появились корочки, их нужно размягчать, а только потом удалять. Для размягчения можно пользоваться следующими средствами:
- облепиховое масло;
- персиковое масло;
- миндальное масло;
- вазелин.
Удаляют корочки ватными палочками или дисками, очень осторожно. Если корочка не поддается, лучше не убирать ее, а продолжать смягчать маслом или кремом. В противном случае может развиться носовое кровотечение.
Для заживления образовавшихся ранок и трещин слизистую смазывают содержимым капсул Аевит или мазями Метилурацил, Солкосерил, Актовегин.
Домашние средства
Устранить проблему можно в домашних условиях с использованием народных средств. Применять такое лечение можно только при отсутствии аллергической реакции и признаков острой респираторной инфекции.
Если одновременно с сухостью носа наблюдается першение в горле, помогут паровые ингаляции. Горячий пар смягчает и увлажняет слизистую, облегчая самочувствие. Для ингаляций можно использовать:
- простую воду;
- раствор морской соли;
- отвары ромашки, шалфея, мяты, календулы;
- воду с добавлением эфирных масел.
Ингаляции осуществляются разными способами. Если в доме имеется ингалятор, процедуру можно осуществлять с его помощью. Если такого прибора нет, можно в качестве ингалятора использовать кастрюлю. Нужно вскипятить воду или травяной настой, поставить перед собой кастрюлю, накрыться полотенцем и подышать горячим паром. Делать это нужно осторожно, чтобы не обжечься.
Для промывания носа используют не только аптечные растворы, но и травяные настои. Их готовят из ромашки, шалфея, календулы и других трав с противовоспалительными свойствами. Теплым настоем промывают нос дважды в день. Также из народных средств используют сок алоэ. Его нужно слегка развести теплой водой и закапывать в носовые ходы 3-4 раза в день. После капель рекомендуется смазать слизистую оливковым или растительным маслом.
Чтобы эффект от применяемых растворов и настоев длился дольше, их нужно не закапывать, а делать своеобразные компрессы. Используемый для лечения раствор или масло наносят на ватный диск или кусочек марли. Затем полученные турунды закладывают в носовые ходы на несколько минут. После этого можно легко убрать корочки, если они имеются.
Если выполнение всех рекомендаций не приносит облегчения и сухость слизистой остается или даже усиливается — следует обратиться к врачу для полноценного обследования.
Профилактика
Профилактические мероприятия обязательно нужно выполнять, даже если на данный момент симптом женщину не беспокоит. Устранение проявлений гораздо сложнее, чем их предупреждение.
В качестве профилактических мероприятий выступают следующие:
- избегание переохлаждений и перегреваний;
- постоянное увлажнение воздуха в помещении;
- соблюдение питьевого режима;
- нормализация режима труда и отдыха;
- регулярное промывание носовых ходов увлажняющими растворами;
- периодическая обработка слизистых маслами;
- своевременное лечение респираторных инфекций.
При выполнении указанных мер профилактики такой неприятный симптом, как сухость носа, не будет беспокоить женщину во время беременности.
Заключение
Сухость слизистой носа может возникнуть у любой женщины во время беременности. Причин этому достаточно много. Помочь женщине с такими симптомами можно, используя народные средства и лекарственные препараты. Также необходима нормализация образа жизни, улучшение рациона питания, режима труда и отдыха.